春季气温变化反复无常,稍一疏忽,孩子就容易着凉,从而诱发感冒。与此同时,春天天气转暖,万物复苏,各种病毒和细菌也会变得活跃。因此,孩子感染上感冒病毒的几率也会增加。以下是春季预防感冒的方法,相信能够帮助你保护宝宝远离感冒: 1.不要给孩子穿太多衣服,但是要做好准备随时给他增减衣物。如果你的孩子穿得太多,当气温升高,或者他活动比较多的时候,就会出汗。这时候,如果被冷风吹到,就特别容易因为着凉而感冒。所以孩子的衣服最好选择透气、吸汗、轻薄的。同时你还要随时带一件厚点的外衣,根据情况穿脱。 在孩子运动出汗时,不要马上给他脱衣服,用干毛巾把他身上的汗擦干,稍后再脱掉一件。如果孩子运动少,或者感觉冷时,要赶快把脱掉的外衣再穿上。 2.增加孩子室外活动的时间和次数。漫长的冬天终于过去了,天气晴朗而少风的时候,多带宝宝出去晒太阳,呼吸新鲜空气,增强他的抗病能力。 3.注意减少交叉感染的机会。孩子外出活动增加后,还要注意减少交叉感染的机会,少带宝宝去人多拥挤的场所。外出回来后记住你自己和孩子都要洗手。家人和朋友抱孩子前,也一定请他们先用肥皂和水洗手。家人患感冒后,家里要注意及时通风。如有必要,感冒的家人要戴口罩并减少和孩子接触的机会。 4.已经添加辅食的孩子可以适当多吃些水果或者喝果汁,特别是深色的水果。因为它们富含抗氧化剂,可以增强孩子的免疫力。
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